Interessant artikel van Nieuwsuur over de manier waarop ons lichaam reageert op stress.

Boek: van big bang tot burn-out

Hoogleraar psychiatrie Witte Hoogendijk en journaliste Wilma de Rek hebben hierover het boek ‘Van big bang tot burn-out’ geschreven. De auteurs constateren dat er verouderde alarmsystemen in je lichaam afgaan, als je zenuwachtig of gespannen bent. Er komen stoffen vrij die vroeger functioneel waren maar nu niet meer. Daardoor krijg je een naar stressgevoel.

Een collectief probleem

De auteurs zien stress niet langer als een probleem van een individu. Het is een collectief probleem. Op de site van Nieuwsuur kan je het volledige artikel lezen. Ook kan je daar wat filmpjes bekijken.